Coaching emocional

Coaching emocional

Los días 5, 19, 26 y 27  de febrero, 5, 7 y 8 de marzo  de 17.00 a 20.00 tendrá lugar en el CPR de Oviedo el Curso de Coaching emocional impartido por Eva María González Prieto.

Durante estos días a través de la  observación del pensamiento automático de la observación de la emoción automática, la relajación y visualización, el cambio de forma de sentir y la motivación interna y externa nos proponemos lograr una serie de objetivos:

  • Reconocer las emociones, pensamientos y conductas negativas para superar las propias limitaciones.
  • Gestionar, manejar y dirigir nuestras emociones, pensamientos y conductas para liberarnos de las cargas emocionales.
  • Enriquecer nuestro día a día y definir los valores fundamentales.
  • Leer las emociones, pensamientos y conductas de los demás para desarrollar la empatía.
  • Concertar con las personas que más importan, desarrollar la asertividad y mejorar la comunicación.

Incríbete aquí.

2018-01-02T12:25:59+00:00 enero 2, 2018 |Categories: Destacados Formación, formación|Tags: , , |Sin comentarios

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