#compartomisrecursos #tepuedeinteresar IES Pérrez de Ayala: Gestión emocional: cómo cuidar tu salud mental en esta situación
Aunque empieza la desescalada del confinamiento, todos llevamos encima mucho estrés acumulado por la situación vivida. Algunos habremos vivido situaciones más graves y otros más sencillas, pero la situación de aislamiento, y el miedo a contraer la enfermedad conlleva una serie de sensaciones y sentimientos difíciles de controlar, más aún en las edades de nuestro [...]
